जी स्पॉट के बारे में तो आप जानते ही होंगे। लेकिन शुरुआत में कई महिलाओं को अपने जी स्पॉट के बारे में पता भी नहीं होता है। ऐसे में वह इंटरकोर्स के दौरान ऑर्गेज्म तक नहीं पहुंच पाती है। आपने कई बार कुछ महिलाओं से सुना होगा कि उन्हें सेक्स में बहुत मजा आता है। लेकिन सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म हासिल नहीं कर पाते हैं।
ऐसा होने के कई कारण हैं। कई बार महिला का पार्टनर इंटरकोर्स के दौरान पहले ही ऑर्गेज्म हासिल कर लेता है। लेकिन महिलाएं पुरुषों की तुलना में बाद में उत्तेजित होती हैं। इसलिए वे सेक्स का आनंद लेते हैं, लेकिन चरमोत्कर्ष तक नहीं पहुंच पाते।
लेकिन कई ऐसे शोध हुए हैं जिनसे ये पता चला है कि महिला और पुरुष दोनों में ही ऑर्गेज्म पाना बेहद जरूरी है। कामोत्तेजना आपको तनाव कम करने, आपकी त्वचा में सुधार करने और आपको बेहतर महसूस कराने में मदद कर सकता है।
जी स्पॉट क्या है?
यह महिला की योनि का वह हिस्सा होता है, जिसे छूने से महिला उत्तेजित होने के साथ-साथ कामोन्माद भी प्राप्त करती है। महिलाओं में जी-स्पॉट योनि के ऊपरी हिस्से में होता है। इसे ग्रेफेनबर्ग स्पॉट के नाम से भी जाना जाता है। जी स्पॉट आपके क्लिटोरल नेटवर्क का हिस्सा है। इसका मतलब यह है कि जब आप जी-स्पॉट को उत्तेजित कर रहे हैं, तो आप भगशेफ के हिस्से को उत्तेजित कर रहे हैं।
कुछ लोगों का मानना है कि इस क्षेत्र को छूने से महिलाएं उत्तेजित हो जाती हैं, स्खलित हो जाती हैं या सामान्य से बहुत अधिक डिस्चार्ज हो जाता है। कई मामलों में लोग कहते हैं, इससे उनकी चाहत बहुत बढ़ जाती है। वहीं दूसरे का कहना है कि यह बेहतर और कठिन सेक्स करने की इच्छा जगाता है। लेकिन ज्यादातर महिलाओं में जी-स्पॉट को छूने से वो महिलाएं उत्तेजित होने के साथ-साथ ऑर्गेज्म भी प्राप्त कर लेती हैं।
जब कोई पुरुष किसी महिला पर इस स्थान को छूता है, तो सबसे पहले इस स्पर्श से महिला को ऐसा महसूस हो सकता है कि उसे पेशाब करने की जरूरत है। लेकिन कुछ सेकंड के बाद वह स्पर्श सुखद एहसास में बदल जाता है।
जी स्पॉट कहां स्थित है?
हिलौस का योनि के अंदर एक छोटा सा क्षेत्र होता है, जिसे ग्रेफेनबर्ग स्पॉट के रूप में भी जाना जाता है। यह योनि के प्रवेश द्वार पर या उससे लगभग एक इंच ऊपर स्थित होता है। यह क्षेत्र यौन अंग का सबसे संवेदनशील क्षेत्र है और उत्तेजना के दौरान इसका आकार बदल जाता है। इस दौरान इसमें हल्की सूजन आ जाती है और यह उभार जैसा नजर आता है।
हालाँकि सभी महिलाओं में यह ऊतक होता है, कुछ को जी-स्पॉट को उत्तेजित करना पसंद होता है और अन्य को नहीं। इस स्थान के उत्तेजित होने पर कई महिलाओं को ओर्गास्म होता है और लगभग 10 प्रतिशत कामोन्माद होता है। कई बार महिलाओं को जी-स्पॉट को कुछ देर छूने मात्र से ही ऑर्गेज्म हो जाता है।
जी स्पॉट कैसे खोजें?
अगर आप अपनी इस खास जगह को ढूंढना चाहते हैं। तो देर किस बात की, तैयार हो जाइए। एक खूबसूरत सफर पर जाने के लिए। इसके लिए आपको कुछ तैयारी करनी पड़ सकती है। अगर आप इसे महसूस करना चाहते हैं।
- सबसे पहले, अपने कमरे में एक सुंदर लेकिन मंद रोशनी चालू करें।
- अब अपने बिस्तर के दोनों ओर मोमबत्ती जलाएं।
- अपने कमरे में एक रिफ्रेशिंग फ्रेशनर लगाएं।
- अब आप अपना मूड सेट करने के लिए कोई भी रोमांटिक किताब पढ़ सकते हैं
- अपने पार्टनर के साथ बिताए किसी खास पल या अपने क्रश के बारे में सोचकर आप अच्छा महसूस कर सकते हैं।
- जब आप थोड़ा गर्म महसूस करने लगें, तो अपना हाथ अपनी योनि के पास ले जाएं।
- अब अपने हाथ को हल्के से योनि के द्वार के ऊपर ले आएं।
- आपको बता दें कि जब आप इस एहसास में खोए रहेंगे तो आपका यह हिस्सा थोड़ा मोटा और बाकियों से अलग लगने लगेगा।
- अब जब आपको अपना जी-स्पॉट मिल गया है, तो आप अपने हाथ को जी-स्पॉट क्षेत्र से अपने पेट बटन पर ऊपर और नीचे ले जा सकते हैं, धीरे-धीरे अपने हाथ को रगड़ कर इसका पूरा अनुभव प्राप्त कर सकते हैं।
- इससे आपको दो फायदे हो सकते हैं। इस फीलिंग के दौरान आप समझ जाएंगे कि आप सही जी-स्पॉट पर पहुंच गए हैं। और दूसरा यह है कि आप इसकी मदद से चरमोत्कर्ष प्राप्त कर सकते हैं।
जी स्पॉट को उत्तेजित कैसे करें?
जी स्पॉट को उत्तेजित करने के लिए आपके पास कई तरह के साधन हैं। जिसके इस्तेमाल से आप आसानी से अपने जी स्पॉट को तुरंत उत्तेजित कर सकते हैं। आइए जानते हैं कि कैसे आप अपने जी-स्पॉट को कुछ ही सेकंड में उत्तेजित कर सकते हैं।
- इसे उत्तेजित करने के लिए आप अपनी उंगली से जी-स्पॉट को टच करते हुए अपना हाथ हिला सकते हैं। यह तुरंत आपके जी-स्पॉट को उत्तेजित करता है।
- अगर आप अपने पार्टनर के साथ हैं तो अपने पार्टनर को अपनी जगह के बारे में बताएं। उसे वहां आपको छूने दें। इसके चलते जब आपका पार्टनर आपके उस प्वॉइंट को छूता है तो वह उत्तेजित हो जाता है।
- अगर आपके पास मसाजर या वाइब्रेटर है, तो आप इसे अपने जी-स्पॉट के आसपास इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपके जी-स्पॉट को उत्तेजित करेगा। इससे आपको अत्यधिक सुख की प्राप्ति होगी।
- यदि आपके पास सॉफ्ट वॉटर जेट है, तो आप इसका उपयोग जी-स्पॉट को उत्तेजित करने के लिए कर सकते हैं। जब पानी अपने बहाव के साथ आपकी योनि के ऊपरी हिस्से को छूता है तो आप उत्तेजित हो जाते हैं।
- अगर आपके पास किसी तरह का सेक्स टॉय है, तो आप इसका इस्तेमाल अपने जी-स्पॉट को उत्तेजित करने के लिए कर सकते हैं।
जी स्पॉट को उत्तेजित करने के लिए सबसे अच्छी सेक्स पोजीशन कौन सी हैं?
यदि आप संभोग के दौरान जी-स्पॉट उत्तेजना का अनुभव करना चाहते हैं, तो कुछ सेक्स पोजीशन आपको ऐसा करने में मदद कर सकती हैं। इन सेक्स पोजीशन से आप पता लगा पाएंगी कि आपको किस तरह की उत्तेजना सबसे ज्यादा पसंद है। जबकि कई सेक्स पोजीशन जी स्पॉट को उत्तेजित करने में आपकी मदद कर सकती हैं। जो इस प्रकार हैं।
काउगर्ल पोज़
यह पोजीशन लड़कियों की पसंदीदा पोजीशन में से एक है। इस पोजीशन की मदद से आप अपनी महिला पार्टनर के जी-स्पॉट को उत्तेजित कर सकते हैं। इसमें महिला बेड पर उल्टा लेट जाती है। वहीं पुरुष महिला के ऊपर घुटनों के बल आकर संभोग की शुरुआत करता है।
डॉगी स्टाइल पोजीशन
डॉगी-स्टाइल सेक्स के दौरान आप महसूस कर सकते हैं कि आपका जी-स्पॉट उत्तेजित हो रहा है। इसमें महिला पार्टनर घुटनों के बल झुक जाती है। पुरुष साथी पीछे से संभोग शुरू करता है। आपकी यह जगह टकराती है और आप समझ जाते हैं कि यह कहां स्थित है।
क्लोज्ड मिशनरी पोजीशन
इस पोजीशन में आप बेड पर सीधे लेट जाएं। क्लोज्ड मिशनरी पोजीशन में महिला के पैर आपस में सटे हुए होते हैं। इसमें पुरुष साथी महिला के ऊपर आ जाता है और संभोग की अवस्था में प्रवेश करता है। इस दौरान महिलाएं उस जगह के बारे में जानने के लिए उत्साहित हो जाती हैं।
क्या सभी महिलाओं को जी स्पॉट होते हैं?
जी हां जी स्पॉट हर महिला में होता है। लेकिन कई बार कुछ महिलाओं में यह अलग-अलग जगह पाया जाता है। कुछ महिलाओं का जी-स्पॉट योनि के अंदर स्थित होता है, जबकि अन्य में यह बाहर होता है। कुछ महिलाओं को इसके बारे में पता होता है तो कुछ को अपने जी-स्पॉट के बारे में पता भी नहीं होता। लेकिन वह सेक्स को खूब एंजॉय करती हैं। यदि आप अपने स्थान के बारे में नहीं जानते हैं, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आप उसके बिना अपनी सेक्स लाइफ को काफी बेहतर बनाए रख सकते हैं।
यदि फिर भी कोई भ्रम हो तो आप हमें कमेंट करके पूछ सकते हैं और ऐसी ही अन्य स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए sexnivarak का स्वास्थ्य ब्लॉग पढ़ सकते हैं।