सुप्रभात श्रीमान! रात की अच्छी नींद के बाद जब आप सुबह उठते हैं तो आप सबसे पहले किस चीज का ध्यान रखते हैं? क्या आप जानते है सुबह लिंग सख्त होने के कारण? मोबाइल या आपके साथी पर? या शायद आपके अपने लिंग पर! हाहाहा। भले ही एक कड़े खड़े लिंग के साथ सुबह पेशाब करना मुश्किल होता है और उसे सही दिशा देने के लिए नीचे की ओर झुकना पड़ता है, लेकिन सुबह आपका इस तरह खड़ा हुआ लिंग आपकी ‘श्रेष्ठ मर्दानगी’ का प्रमाण है।
इसे ‘मॉर्निंग इरेक्शन’ या ‘नॉक्टर्नल पेनाइल ट्यूमेसेंस’ (NPT) कहा जाता है। यह बिल्कुल स्वाभाविक है। 7 से 70 साल की उम्र तक ‘मॉर्निंग इरेक्शन’ को सामान्य माना जाता है। यह एक संकेत है कि आपके लिंग और आपके तंत्रिका तंत्र में रक्त वाहिकाएं अच्छी तरह से काम कर रही हैं।
आखिर सुबह उठने पर आपका लिंग खड़ा क्यों रहता है?
- तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना के कारण
यहां तक कि जब आप सो रहे होते हैं तब भी आपका शरीर आपके आस-पास की गतिविधियों जैसे गंध, आवाज, रोशनी, स्पर्श आदि के प्रति संवेदनशील होता है। ऐसे में नींद में भी अगर कोई आपके लिंग को छूता है, सहलाता है या कोई नशीली गंध आपकी नाक तक आती है। , तो आपका लिंग खड़ा हो जाता है।
- हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के कारण
सुबह के समय लिंग खड़ा होने का एक कारण शरीर में टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन की अधिकता भी होता है। जब आप रात को गहरी नींद लेते हैं, तो आपका शरीर अच्छी मात्रा में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन रिलीज करता है, जिसके परिणामस्वरूप आपका लिंग सीधा रहता है। यह हार्मोन आपकी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में मदद करता है। कुछ देर बाद लिंग वापस अपनी सामान्य स्थिति में आ जाता है।
- शांत मन की निशानी
नींद के दौरान आपके दिमाग के कुछ हिस्से काम करते रहते हैं और कुछ आराम करते हैं। अच्छी गहरी नींद के बाद मस्तिष्क अपेक्षाकृत शांत और सक्रिय होता है। इसलिए, यह सुबह में हार्मोन जारी करने के लिए ग्रंथियों को संकेत भेजता है। इसलिए आप और आपका लिंग दोनों ही सुबह अधिक ऊर्जावान और सक्रिय महसूस करते हैं।
तो अब आप समझ गए होंगे कि सुबह के समय लिंग का खड़ा होना आपके अच्छे स्वास्थ्य की निशानी है। यह लिंग के लिए एक तरह का प्राकृतिक व्यायाम है, जो इसके कार्यों को स्वस्थ बनाता है।
अगर आपका लिंग सुबह के समय खड़ा होना बंद हो जाए तो इसका क्या मतलब है?
सुबह अपने लिंग को खड़ा करने में सक्षम होना स्वस्थ रक्त परिसंचरण और तंत्रिका आपूर्ति का संकेत है। यह इस बात का भी संकेत देता है कि आप इरेक्शन हासिल करने और उसे बनाए रखने में शारीरिक रूप से सक्षम हैं।
यदि आप अचानक एनपीटी का अनुभव करना बंद कर देते हैं या नोटिस करते हैं कि अब आप खड़े लिंग के साथ नहीं जाग रहे हैं, तो यह एक अंतर्निहित चिकित्सा समस्या का प्रारंभिक संकेत हो सकता है।
आमतौर पर यह शारीरिक स्तंभन दोष का संकेत है। आपके शरीर में कुछ ऐसा हो सकता है जो लिंग के समुचित कार्य के लिए आवश्यक पर्याप्त रक्त या तंत्रिका आपूर्ति को रोक रहा हो।
आपको स्तंभन दोष का अनुभव होने की अधिक संभावना है यदि आप:
- मोटापा है
- उच्च रक्तचाप है
- उच्च कोलेस्ट्रॉल है
- मधुमेह है
- अवसाद और तनाव है
- कुछ विकलांग लोगों को स्तंभन दोष का अनुभव होने की अधिक संभावना हो सकती है।
कुछ चिकित्सा दवाएं, विशेष रूप से दर्द निवारक और कुछ एंटीडिप्रेसेंट, सुबह की लकड़ी का अनुभव करने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित कर सकती हैं। दर्द निवारक और कुछ एंटीडिप्रेसेंट एनपीटी को रोक सकते हैं।
जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आपके पास सुबह की लकड़ी कम होती जाती है। लेकिन अगर आप युवा हैं और आपको मॉर्निंग इरेक्शन नहीं हो रहा है या अगर आपका इरेक्शन अचानक बंद हो गया है, तो डॉक्टर को दिखाएं।
डॉक्टर को कब देखना है?
आपको निम्नलिखित दो स्थितियों में डॉक्टर से संपर्क करने के बारे में सोचना चाहिए:
1. आप अचानक मॉर्निंग वुड खाना बंद कर देते हैं
यदि आप अक्सर सुबह की लकड़ी का अनुभव करते थे लेकिन अब इसका अनुभव नहीं कर रहे हैं या लिंग शिथिल रहता है, तो आपको डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
हालांकि मॉर्निंग सिकनेस के एपिसोड्स का उम्र के साथ कम होना स्वाभाविक है, फिर भी बारंबारता में अचानक गिरावट एक अंतर्निहित चिकित्सा समस्या का संकेत हो सकता है।
2. आप दर्दनाक इरेक्शन का अनुभव करते हैं
ज्यादातर मामलों में सुबह उठने के 30 मिनट के भीतर लिंग खड़ा हो जाता है। यदि आपका लिंग जागने के बाद एक घंटे से अधिक समय तक खड़ा रहता है या दर्द होता है, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
जब सुबह की लकड़ी की बात आती है तो यह बताना मुश्किल है कि “बहुत अधिक” और “बहुत कम” कितना है। कुछ लोग हर दिन मॉर्निंग वुड का अनुभव करते हैं। कुछ इसे सप्ताह में एक बार से भी कम अनुभव करते हैं।
अपनी वार्षिक शारीरिक परीक्षा के दौरान, अपने डॉक्टर से बात करें कि आप कितनी बार सुबह इरेक्शन का अनुभव कर रहे हैं। यदि आप इसे पर्याप्त अनुभव नहीं कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर अंतर्निहित कारक का निदान करने में मदद कर सकता है।
निष्कर्ष
सुबह के समय लिंग खड़ा होना बहुत ही आम बात है। यह लिंग में स्वस्थ रक्त परिसंचरण और तंत्रिका आपूर्ति का संकेत है।
अधिकांश युवा पुरुष सप्ताह में कई बार मॉर्निंग इरेक्शन का अनुभव करेंगे। जैसे-जैसे पुरुष बड़े होते हैं, वे इसे कम बार अनुभव करते हैं।
यदि आप अचानक सुबह की लकड़ी का अनुभव करना बंद कर देते हैं, तो यह अंतर्निहित चिकित्सा समस्या का प्रारंभिक संकेत हो सकता है।
ध्यान दें कि आप कितनी बार सुबह की लकड़ी का अनुभव करते हैं। अगर यह अचानक बंद हो जाए तो डॉक्टर से बात करें।