जब आप दोनों जंगली, भावुक सेक्स में लिप्त होते हैं, तो शरीर का हर अंग पूरी तरह से उत्तेजित और उत्तेजित होने की प्रक्रिया का हिस्सा होता है। जब मन पूरी तरह से सेक्स की गिरफ्त में आ जाता है, तब आह… ऊह आप दोनों पूरे जोश के साथ क्लाइमैक्स तक पहुंचने के लिए तैयार हो जाएं। और साथ ही एक छोटी सी गलती भी आह. ऊह. हाय. आउच. या उफ में बदल जाती है। जहां कुछ सेकेंड पहले आप दोनों आनंद में डूब रहे थे, अचानक इस आनंद में दर्द आ जाता है। हम बात कर रहे हैं सेक्स के दौरान लगने वाली आम चोटों की। सेक्स के दौरान चोट लगना कोई नई और अनोखी बात नहीं है। अच्छी बात यह है कि अगर इन चोटों का समय रहते इलाज किया जाए तो ये बहुत आसानी से ठीक हो जाती हैं। आइए जानते हैं कुछ कॉमन सेक्स इंजरी और उन्हें ठीक करने के तरीकों के बारे में।

सिर में चोट या पीठ में चोट

तुम दोनों बिस्तर पर नूरा कुश्ती खेल रहे हो। वे अपनी चाल से एक दूसरे को प्रभावित कर रहे हैं। आनंद बढ़ता रहता है। अचानक सिर किसी चीज से टकरा गया। आप या आपका साथी, जिसके सिर पर चोट लगी है, भले ही बेहोश न हो, लेकिन तेज सिरदर्द जरूर हो जाता है।

अब एक और मामला लेते हैं आप काउगर्ल की स्थिति में हैं। पहली बार कई दिनों तक मानसिक तैयारी करते-करते अचानक कमर में तेज दर्द होने लगता है। आपकी पूरी पीठ अकड़ जाती है।

ऐसी स्थिति में क्या करें?

सबसे पहले एक-दूसरे को बधाई दें कि आप सेक्स के उस आवेग तक पहुंच गए हैं, जहां से सिर्फ आनंद ही दिखाई देता है। – अब इसके तुरंत बाद फ्रीजर खोलें और बर्फ ले आएं. पीठ और सिर पर आइस पैक लगाएं। इसके बाद आप गर्म पानी से स्नान करें, जिससे वहां की मांसपेशियां ढीली हो जाती हैं और आपको आराम मिलता है। हॉट पैक भी लगाएं। कोल्ड पैक जहां सूजन को कम करता है, वहीं गर्म पैक मसल्स को राहत देता है। इसके बावजूद दर्द बना रहे तो पेन किलर खा लें। इन तरीकों को अपनाने के बावजूद अगर दर्द बना रहता है तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। डॉक्टर क्या कहेंगे, इस बारे में ज्यादा न सोचें।

योनि फटना या योनि पर सूजन आना ?

सेक्स के दौरान लगी चोटों में योनि का फटना भी आम है। महिलाओं को इस समस्या का सामना तब करना पड़ता है जब उचित फोरप्ले के बिना पेनीट्रेटिव सेक्स शुरू हो जाता है। चूंकि महिलाएं बहुत अधिक उत्तेजित नहीं होती हैं, योनि ठीक से लुब्रिकेटेड नहीं होती है। ऐसे में योनि के रूखेपन के कारण घर्षण होता है और योनि की त्वचा छिल जाती है।

ऐसी स्थिति में क्या करें?

ऐसी स्थिति से बचने के लिए आपके और आपके पार्टनर के बीच एक समझौता होना चाहिए कि सेक्स से पहले फोरप्ले करना बेहद जरूरी है। फिर भी अगर योनि की त्वचा छिल गई है तो सेक्स की गति कम कर दें। ऐसा करने से सेक्स के आनंद के आगे योनि फटने का दर्द कम हो जाएगा। पानी आधारित स्नेहक का प्रयोग करें, यह दर्द रहित पैठ में मदद करता है। आमतौर पर योनि के फटने की समस्या अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन अगर आपके मामले में ऐसा नहीं हो रहा है, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने में देरी न करें।

सेक्स के दौरान टैम्पोन का अंदर रह जाना।

टैम्पोन के प्रकार

आप अचानक मूड में आ जाती हैं और वह उत्साह इस हद तक बढ़ जाता है कि आप अपना टैम्पोन निकालना ही भूल जाती हैं। कुछ देर बाद आपको याद आता है कि टैम्पोन अंदर रह गया था। यह अंदर इतना घुस जाता है कि इसे बाहर निकालना संभव नहीं होता है। अब हम क्या करें?

ऐसी स्थिति में क्या करें?

घबड़ाएं नहीं। आप इस स्थिति को संभाल सकते हैं। आप सेक्स के बाद 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। आमतौर पर सेक्स के 20 मिनट बाद शरीर नॉर्मल हो जाता है। शरीर के सामान्य होने के बाद कई चीजें पहले जैसी हो जाती हैं। इसलिए 20 मिनट तक इंतजार करने के बाद गहरी सांस लें और अपनी दोनों उंगलियों को योनि में डालें और टैम्पोन को बाहर निकालने की कोशिश करें। ज्यादातर मामलों में टैम्पोन बाहर आ जाता है। अगर आप अपने मेस में टैम्पोन नहीं पकड़ पा रही हैं, तो आपको बिना देर किए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। उनके लिए यह बाएं हाथ का खेल है।

By Arvind Murthy

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